На площади Франциска Скорины у фонтана в Полоцке открыли третий сезон городских зарядок. Занятия проходят по фитнес-программе Зумба на свежем воздухе. Организаторами выступают физкультурно-спортивный клуб «Придвинье» и тренер международного класса Виктория Незгодинская.

Фото: Кирилл Смоляков

За тренировки в зале с профессиональным инструктором надо заплатить немалые деньги. В Полоцке предлагают абсолютно бесплатный вид активности. Здесь можно получить советы по умному фитнесу и выучить простые упражнения, которые принесут пользу вашему организму. Присоединяйтесь, чтобы укреплять здоровье, становиться стройными, красивыми и привлекательными.

Первое мероприятие было посвящено Всемирному дню шоколада и прошло в соответствующем сладком стиле. Для участников подготовили тематический шоколадный плейлист.

Праздник движения собрал людей разных возрастов – от малышей до пенсионеров. Украсили день воспитанники детского сада №7, примерившие образы шоколадок с яркими наклейками. А гости из детского сада №28 микрорайона Громы не поленились преодолеть солидное расстояние, чтобы присоединиться к дружной компании.

«Энергия и позитив были настолько заразительны, что вместо запланированных 20 минут зарядка продлилась все 30! Погода благоволила, а все, кто соскучился по общим занятиям на свежем воздухе, с удовольствием отработали предстоящие шоколадные десерты», – рассказала Виктория Незгодинская.

Она пояснила, что Зумба – отличный способ сжечь калории. За час активных движений теряется около 600-700 калорий. Так что 30 минут – это хороший вклад в баланс.

ФСК «Придвинье» и Виктория Незгодинскся выражают огромную благодарность всем, кто пришел на площадь: малышам, их родителям, бабушкам с дедушками и просто прохожим. Сезон только начался, и каждый, кто хочет жить активно и здорово, может поучаствовать в следующих занятиях.

17 июля в 11.00 у фонтана жителей и гостей Полоцка приглашают на тематическую зарядку «Шахматный стиль», посвященную Международному дню шахмат.

Будьте в тренде, приходите на площадь и присоединяйтесь к позитивному движению. Используйте возможность бесплатных тренировок для здоровья и удовольствия.

Читайте также: Мастера и артисты Полоцкого района участвуют в культурной программе «Славянского базара» в Витебске. Где искать?

Новую коллекцию школьной формы представили в Беларуси. Когда в продаже и сколько стоит?

В городском парке Новополоцка обустроили новое место отдыха и развели белок