«Результат будет, если задаться целью». Чемпион по бодибилдингу Илья Луковец протестировал WORKOUT-площадку в Новополоцке
Спорт
Опубликовано: 14:36, 30.06.2016
336
0

На День города в Новополоцке появилась антивандальная WorkOut-площадка для занятий спортом на открытом воздухе. Тренажеры предоставила фирма «Альфа-спорт».  В день открытия  площадки ее протестировали воспитанники новополоцкой спортивной школы, которые продемонстрировали горожанам, как именно необходимо выполнять упражнения на тренажерах.

Прошло больше двух недель с того момента появления «спортзала» под открытым небом, и от горожан можно услышать положительные отзывы о таком подарке.

Мы решили узнать, насколько удобны все тренажеры для занятий спортом, насколько они легки в эксплуатации и нужен ли тренер для того, чтобы заниматься?

В тестировании площадки нам помогал двукратный абсолютный чемпион РБ, абсолютный чемпион Кубка Москвы, вице-чемпион Кубка России в супертяжелом весе Илья Луковец. Его мнение было довольно таки увесистым.

- Илья, как оцениваешь появление в городе WorkOut-площадки?

Я доволен, что в Новополоцке теперь можно заниматься спортом под открытым небом. Давно пора было уже организовать площадку с тренажерами. Особенно хорошо тем людям, которые по разным причинам не могут посещать спортзал: или дорого, или время не подходит… Теперь точно отговорок не должно быть. Условия есть. Иди и занимайся.

Что мы и сделали. Мы попросили Илью протестировать каждый тренажер и поделиться своими впечатлениями.

- Тут брусья и лестница. Думаю, все понятно, как это работает. Детям удобно по лестнице подняться и спуститься. Здесь можно подтягиваться.

lukovets1

С виду, думаю, не всем понятно, как это все работает, но если человек посещает спортзал и имеет представление о тренажерах, то с легкостью разберется, что и как.

Здесь можно выполнять упражнения на косые мышцы, - комментирует Илья. – Да тут, в принципе, все хорошо сделано и результат будет точно, если холодильник закрыть на замок.

В это время на площадке занимаются дети и немногочисленные. А мы продолжаем рассматривать и расспрашивать.

А здесь можно тренировать грудные мышцы, плечи. Нагрузка чувствуется. Нормальный такой, удобный тренажер. Принцип работы – чем больше весишь, тем и нагрузка больше.

lukovets2



Идем дальше. Собрались даже зрители, которые наблюдали за нашим «тестдрайвом» тренажеров.

Вот на этом можно подкачать задние бедра, ягодицы, - говорит Илья. – Отмечу легкость и безопасность этого тренажера.

К какому тренажеру мы бы не подходили, Илья про каждый отзывался хорошо. Мол, все сделано на совесть, безопасно.

- Кто не умеет работать с тренажерами, здесь им будет легко разобраться самостоятельно. Да и нагрузка такая устанавливается, что причинить вред здоровью невозможно. Мышцы «не порвутся».

lukovets3

После тестирования площадки, мы присели в тени на лавочку, которых здесь несколько. Это тоже очень удобно, можно и посидеть отдохнуть, и вещи оставить. Здесь мы продолжили нашу беседу.

- В целом как оцениваешь все тренажеры?

Все сделано достойно. Главное, чтобы новополочане все берегли теперь. Честно, удивляюсь, как еще не раскрутили, не сломали. Наверное, потому, что сейчас заниматься спортом стало модно, да и много ребят, которые ведут активный здоровый образ жизни. В парке хорошо пробежаться, а потом позаниматься на свежем воздухе. Сейчас и велосипедистов много тоже. Вспомните, раньше, некоторые считали постыдным, если взрослый мужик катается на велосипеде.

lukovets4

lukovets5

 А для тебя лично нагрузки, что на этих тренажерах, достаточно?

- Разве что для разминки. Если человек серьезно ушел в спорт, то здесь он сможет только поддержать форму, а основные тренировки в спортзале. А так, если заниматься просто для поддержания себя в форме – здесь все для этого есть. Пользуйтесь моментом, особенно летом.

lukovets6

Марина Стрельцова, фото Ирины Горовцовой



Источник: news.gorod214.by
Не вижу код
КОММЕНТАРИИ (0)
Для того, чтобы оставить комментарий от своего имени, Вам нужно войти или зарегистрироваться.
Ваше имя *
Отправляя комментарий, Вы несете ответственность за соблюдение Правил сайта
Обновить