В Полоцке начала работать общественная академия ЗОЖ для девушек «Создай себя сама: стартуем вместе!». Проект направлен на поддержание физического и психологического здоровья молодежи, участвовать в нем будут учащиеся учреждений образования Полоцкого района.

Фото: ФСК «Придвинье»

Организаторами мероприятия выступили управление по образованию Полоцкого райисполкома, центр дружественный подросткам «Откровение» при детской поликлинике Полоцка и районный физкультурно-спортивный клуб «Придвинье».

Открытие академии было приурочено ко Дню весеннего равноденствия, который считается хорошим моментом для новых начинаний и построения планов на будущее.

Мероприятие собрало девушек в возрасте 14 – 17 лет и прошло на базе СШ №18 в форме открытой диалоговой площадки с участием экспертов в области физкультуры и спорта, правильного питания, психологического здоровья.

Открыла программу презентация спортивного общественного объединения «Выбор-ЗОЖ». Затем были организованы мастер-классы по активному фитнесу и оказанию первой помощи.

Продолжились занятия мини-лекцией «Наслаждайтесь здоровым питанием» и зумба-разминкой «В ритме ЗОЖ. Наполняясь позитивом, встречаем весну».

Участницам академии рассказали также о философии ЗОЖ через кинезиологию – науку о движении человека, провели онлайн-викторину «Плохие привычки хороших людей».

По итогам обучения в общественной академии «Создай себя сама: стартуем вместе!» девушки получают сертификаты, согласно которым смогут передать полученные знания целевым аудиториям школьниц в своих учреждениях образования.

Дополнительно будет запущен онлайн-челлендж в социальной сети Инстаграм – #девушки_за_ЗОЖ.

Читайте также: Полоцкие силачи стали чемпионами «Золотого тигра» в экстремальном подъеме штанги

В Полоцке назвали победителей вокального конкурса «Манящие аккорды романса»

Полоцк – Москва и другие дополнительные поезда назначены БЖД на Пасху, Радуницу и майские праздники