Метка: жара
-
Вода, овощи и холодные супы: правила питания в жаркие дни от экспертов
В эфире ТК Беларусь 4 рассказали, как правильно питаться и поддерживать водный баланс в сильную жару — эти рекомендации особенно актуальны, когда температура воздуха держится выше +30 градусов. Грамотный подход к рациону поможет не только сохранить хорошее самочувствие, но и снизить риски перегрева и пищевых инфекций. Ключевое правило — следить за питьевым режимом. В жаркие дни взрослому человеку рекомендуется выпивать…
-
До +39 °C: в стране объявлен красный уровень опасности на 28 и 29 июня из‑за жары
Белгидромет объявил штормовое предупреждение — на территории страны установлен красный уровень опасности из‑за экстремальной жары. 28 июня (воскресенье) на большей части Беларуси температура воздуха днем составит +30…+34 °C, а в западных районах во многих местах поднимется до +35…+38 °C. Еще жарче будет 29 июня (понедельник): на большей части территории прогнозируется +35…+39 °C, местами — +30…+34…