«Здравоохранение Витебщины» поделилось опытом работы медиков Полоцка и специалистов ФСК «Придвинье» по профилактике заболеваний костно-мышечной системы среди работников агропромышленного комплекса.

Сообщается, что внедрение лечебно-физкультурного комплекса упражнений проводилось на протяжении двух месяцев, даже в самые напряженные дни февральского подъема заболеваемости COVID-19.

Куратором оздоровительной работы с населением в Полоцком районе выступает районный физкультурно-спортивный клуб «Придвинье». Его специалисты сотрудничают с медицинскими работниками Полоцкой центральной городской больницы. Совместные бригады выезжали на предприятия и проводили там обучающие занятия. Особое внимание было уделено работникам агропромышленного комплекса.

Вот как обосновал важность профилактики заместитель главного врача Полоцкой ЦГБ Олег Борисов:

«Распространенность заболеваний костно-мышечной системы среди населения входит в первую тройку по частоте встречаемости. Нарушения и болезни костно-мышечной системы значительно ограничивают подвижность, приводя к преждевременному прекращению трудовой деятельности, снижению уровня благосостояния и качества жизни. Высок уровень инвалидизации по причине поражений опорно-двигательного аппарата».

По разным данным, от остеохондроза сегодня страдают 50-80% населения планеты. Бороться с распространенным недугом помогают движение и лечебная физкультура, которую можно делать и в офисе, и дома. При этом физическая активность должна быть правильной.

В рамках проекта медицинскими работниками Полоцкой ЦГБ разработан комплекс упражнений, направленных на профилактику неврологических проявлений остеохондроза позвоночника, обострения остеоартроза коленных и тазобедренных суставов.

Сняты видеоролики по каждому комплексу упражнений. Все они были созданы с учетом специфики труда и позволяют выполнять упражнения без специальных приспособлений. При желании – даже в поле в перерывах между работой.

Читайте также: В Полоцком районе за год произошло 17 несчастных случаев на производстве

Хватает ли Новополоцку зеленых зон? В городе проводят опрос общественного мнения

42 копейки за литр. Где в Полоцком лесхозе можно купить березовый сок?