Метка: здоровье
-
Красный уровень опасности из-за жары. Что нужно обязательно сделать, чтобы не получить удар?
Белгидромет выписал штормовое предупреждение и объявил красный уровень опасности. Днем 6 августа во многих районах республики максимальная температура воздуха достигнет +35 +40°С, по северо-западу +30 +34°С. Местами пройдут кратковременные дожди, в отдельных районах грозы, возможен град и сильный порывистый ветер. Что при таких погодных условиях советуют специалисты? Жаркая погода – это серьезное испытание для организма.…
-
Ожидается всплеск активности клещей. Как защититься от кровососущих паразитов?
К концу лета ожидается очередной всплеск активности иксодовых клещей. Он, как пишет «Официальный Минздрав», связан с появлением нового поколения кровососущих паразитов – нимф. Нимфы достигают в длину всего 0,5–1 мм, из-за чего их крайне сложно заметить на теле. При этом молодые особи ничуть не уступают взрослым клещам по способности переносить инфекции. «Маленький размер – большой…
-
Вода, овощи и холодные супы: правила питания в жаркие дни от экспертов
В эфире ТК Беларусь 4 рассказали, как правильно питаться и поддерживать водный баланс в сильную жару — эти рекомендации особенно актуальны, когда температура воздуха держится выше +30 градусов. Грамотный подход к рациону поможет не только сохранить хорошее самочувствие, но и снизить риски перегрева и пищевых инфекций. Ключевое правило — следить за питьевым режимом. В жаркие дни взрослому человеку рекомендуется выпивать…